紅生姜炊き込みご飯

紅生姜炊き込みご飯

生姜 について

韃靼蕎麦

韃靼そば

そば について

野菜不足には

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ジンギスカン丼

北海道どんぶり屋
あぶり焼き　ジンギスカン丼
　ベル食品株式会社＠札幌市西区二十四軒3条7-3-35

どんぶりもののもと（ジンギスカン丼のもと）、198kcal／120g、レトルト食品

ジンギスカン について

ひっぱりそーめん

素麺にサバ水煮・ネギで、醤油（そば汁少々）。

サバ について

バナナケチャップ

バナナケチャップ・Banana Catsup

ケチャップといえばコレだ！

バナナ について

ナポリタンおにぎり

スパゲッティをおにぎりにしてみた、

おにぎり について

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餃子まん

○餃子まん（ニラ玉まんじゅう）

カツ丼

○カツ丼＠とんから亭

うな次郎

○うな次郎・うなる美味しさ！
　魚のすり身で作ったうなぎの蒲焼き風
　一正蒲鉾株式会社＠新潟市東区津島屋7-77
　
　魚肉ねり製品、154kcal／一枚=55g

うなぎ ・ 鰻 について

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昼食

カツオの刺身とカキフライ

フライ について

ラー油きくらげ

○ラー油きくらげ＠焼肉かごしま

◎ご飯に絶品

ラー油 について

赤こんにゃく

赤こんにゃく
　有限会社大屋＠大津市神領3-13-9

こんにゃく について

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忠七めし

○日本五大名飯・忠七めし
　割烹旅館二葉・二葉楼＠比企郡小川町大塚32、月休、0493-72-0038

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黄金だしうどん

黄金だしうどん＠味の民芸

うどん について

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牛すき鍋定食

○牛すき鍋定食＠すき家

牛すき について

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きなこおにぎり

○きなこおにぎり

野菜かき揚げ

野菜かき揚げ＠丸亀製麺

おにぎり

コンビニおにぎり、三角ご飯に四角い海苔、包むにチョッピリムリがある…

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卵つけうどん

玉子つけうどん

　うどんを、とき玉子につけて食べる。
「月見うどん・月見そば」は、玉子が薄くなり不憫だった…

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あんこうどん

あんこ饂飩

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ホットヤクルト

冷たいだけが飲料じゃない…

乳飲料 について

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塩あんびん餅

○塩あんびん餅（あんぴん餅）
　金沢製菓、行田市埼玉5288、048-559-1663

※この地には、初誕生祝いに「塩アンビン餅」を奇数個くばる風習があった（誕生餅）。

あんぴん餅 について

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塩ゆで落花生

塩ゆで落花生

落花生 について

ピーナッツ について

鉄火丼

○すき家の鉄火丼

すき家 について

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野菜たっぷりちゃんぽん

野菜たっぷりちゃんぽんミドルサイズ＠リンガーハット

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ちくわ天おにぎり

○ちくわ天おにぎり

おにぎり について

納豆ヨーグルト

○納豆ヨーグルト
　どちらも発酵食品なので問題なく食べられる、身体にも良いはず…

納豆 について

ヨーグルト について

かき小屋

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ハリネズミパン

○ハリネズミパン　のおしり

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