レトルトご飯レシピ（19）

《電子レンジで、いつでも・そのまま 食べられる。》

○ハムとキャベツの炒め物風
　ハムとキャベツをパックご飯に入れて、電子レンジで約４分加熱するだけ。 　ソースをかけて食べる。

①フィルムを全部はがす。
②キャベツを、ご飯の上にのせる。　キャベツは、手でちぎればＯＫ。
③キャベツの上に、ハムをのせる。
④ラップで包んで、長めに加熱する。（約４分）